Facile, veloce e incredibilmente allenante: alla (ri)scoperta dello squash, uno sport sottovalutato. Ha quasi 200 anni e una storia di tutto rispetto, eppure lo squash non ha mai veramente fatto breccia nel cuore degli italiani. Noi di PrenotaUnCampo abbiamo parlato di questo e di altri aspetti con Antonella di Asd Squash Roma- Lanciani, società con sede nello storico e suggestivo Club Lanciani. La prima domanda sorge spontanea: cosa rende lo squash uno sport di nicchia nonostante sia tanto impegnativo e spettacolare? Colpa anche della scarsa…Continue Reading “Alla (ri)scoperta dello squash, uno sport sottovalutato”
Il nostro esperto Lino Dell ci spiega quali sono i colpi migliori nel padel. Con poche semplici regole impariamo come giocare a padel da veri professionisti! Quando sei un principiante non sai come giocare a Padel. Non sai quali sono i colpi migliori e che danno il miglior risultato. Quando io ho cominciato a giocare ho scoperto che il colpo più efficace per giocare era il back spin. Mi permetteva di mantenere la pallina con un rimbalzo molto basso. All’inizio ero convinto che l’unico modo…Continue Reading “Come giocare a padel: quali sono i colpi migliori”
Com’è fatto un campo da Padel e quali sono le 3 aree di gioco: attacco, difesa e transizione. Chi si avvicina per la prima volta al gioco del Padel semplicemente gioca, si diverte, ma non sa che il campo è diviso in 3 aree. La zona del fondo (per la difesa), la zona davanti alla rete (la zona d’attacco), ed in mezzo alle 2 l’area di transizione. Un mio amico chiama questa zona “il pantano” ed intuitivamente è la zona dove non possiamo soffermarci a giocare. Ma…Continue Reading “Com’è fatto un campo da Padel”